Cómo cuidar las encías y evitar la gingivitis

La gingivitis es la inflamación de las encías causada por la placa dental. Es muy frecuente y su tratamiento es sencillo, pero conviene tratarla para que no derive en periodontitis o en la pérdida de dientes.

Tipos de gingivitis

Gingivitis simple

Es la más común. Puede dar uno o varios de estos síntomas:

• Encías rojas o inflamadas.
• Sangrado al cepillarse.
• Dolor o sensibilidad en las encías con algunos alimentos.
• Mal aliento o mal sabor de boca.

Gingivitis hipertrófica

Provocada por algunos medicamentos. Las encías aparecen muy inflamadas y rojas.

Gingivitis del embarazo

Se debe a los cambios hormonales del embarazo. Produce una inflamación localizada que sangra y puede doler.

Tratamiento de la gingivitis

El dentista te indicará el tratamiento adecuado:

• Casos leves: basta con mejorar la higiene.
• Casos más avanzados: un colutorio con clorhexidina y un curetaje, una limpieza más profunda para eliminar el sarro y las bacterias bajo la encía.

¿Qué es la periodontitis?

Si la gingivitis no se trata, puede convertirse en periodontitis: una infección que daña la encía y el hueso que sujeta los dientes. Sus síntomas:

• Encías retraídas.
• Infecciones que pueden doler mucho.
• En casos graves, dientes que se mueven y acaban cayéndose.

En los casos más avanzados puede ser necesaria la cirugía. Te lo explicamos en periodontitis: síntomas y tratamiento.

Hábitos para cuidar las encías

• Cepíllate los dientes al menos por la mañana y por la noche; lo ideal, después de cada comida.
• Usa hilo dental o cepillos interdentales a diario, aunque al principio sangren las encías.
• Usa un colutorio antibacteriano.
• Cambia el cepillo con regularidad.
• Hazte una limpieza profesional cuando te la recomendemos: una vez al año o cada seis meses, según tu caso.
• Déjate aconsejar sobre la pasta y el colutorio adecuados.
• Pregúntanos si te cepillas bien: estamos para ayudarte.
• Cuida tu alimentación.
• No fumes.