- Adelanta ligeramente la mandíbula para mantener abierta la vía aérea.
- Técnicamente es un dispositivo de avance mandibular (DAM), hecho a medida.
- Indicada en el ronquido y en la apnea leve o moderada.
- Antes se valora el sueño; en ODOS Dental ofrecemos poligrafía a domicilio.
Tres problemas relacionados.
Ronquido, apnea y bruxismo se dan a menudo juntos: quien ronca o tiene apneas puede apretar los dientes para mantener la vía aérea abierta.
¿Cómo funciona la férula antironquidos?
La férula adelanta ligeramente la mandíbula mientras duermes. Así la vía aérea se mantiene abierta y la garganta no bloquea el paso del aire. También cambia la posición de la lengua para que no estorbe a la respiración.
Técnicamente es un dispositivo de avance mandibular (DAM). Se fabrica a medida de tus dientes para que sujete bien sin impedir que muevas la boca. Te la pones al acostarte, te la quitas al despertar y la limpias a diario. Te contamos cómo en cómo limpiar la férula.
¿Para quién está indicada?
- Personas que roncan, de forma ocasional o habitual. El ronquido es muy frecuente: según distintas estimaciones, afecta a una parte muy importante de la población adulta.
- Apnea del sueño leve o moderada.
- Apnea grave cuando no se tolera la CPAP: el DAM es la alternativa a la CPAP, siempre valorado por un especialista en sueño.
¿Por qué no se conoce más?
Es un tratamiento cómodo y eficaz, pero todavía relativamente desconocido. Una de las razones es que la sanidad pública no suele cubrirlo. Aun así, su demanda ha crecido mucho en los últimos años, y es un paso más allá de las almohadas antironquidos y otros remedios caseros.
¿Cómo sé si me va a ayudar?
- Valoración profesional: estudiamos cómo duermes. Te damos un aparato que registra tu sueño en casa (poligrafía a domicilio) y, con los datos, decidimos si la férula es para ti.
- Preparación de la férula: tomamos las medidas con escáner intraoral, todo digital, sin moldes. Así la férula se ajusta perfectamente y no limita la apertura ni los movimientos laterales.
- Colocación y seguimiento: te explicamos cómo ponértela, cómo limpiarla y cómo mantenerla. Después la usas cada noche y hacemos revisiones periódicas.
En definitiva
La férula antironquidos es una de las mejores soluciones para el ronquido y algunos trastornos del sueño. En ODOS Dental tratamos el ronquido y la apnea con dispositivos de avance mandibular, y el Dr. Sergio Oliván, certificado por FESMES como «Experto en Medicina Dental del Sueño», estudia cada caso. Más información en dispositivos de avance mandibular.